Hai mai sentito parlare della vasocottura? E se ti dicessi che puoi utilizzare il soffritto e ripassare le verdure in padella? Durante questi incontri ti insegnerò alcune tecniche per cuocere in modo rapido e senza alterare i nutrienti, partendo dall’organizzazione del frigo in base al menù settimanale.
A chi sono rivolti?
– Bambini e ragazzi dai 3 ai 18 anni
– Genitori di bambini e ragazzi con età compresa tra 1 anno e i 18 anni
– Famiglie
– Adulti sani o in stato patologico – Adulti che voglio perdere peso – Sportivi
– Mamme in gravidanza o allattamento
50 euro a incontro o 180 euro per 5 incontri